Hello-hello!

Sunt Costin Miu, sunt ghid montan, și am antrenat și condus oameni, printre altele, pe Kilimanjaro (5895m), Aconcagua (6972m), Everest Base Camp (5380m), Annapurna Circuit Trek (5420m), Island Peak (6189m) și Elbrus (5642m).

Din 2013, în fiecare vară am pregătit iubitori ai muntelui pentru Alpi: Mont Blanc (4810m), Monte Rosa (Dufourspitze, 4633m), Breithorn W (4164m) și Matterhorn (4475m), poate cel mai dorit vârf al Alpilor.

În 2015, am lansat Mont Blanc Challenge, singurul program de dezvoltare personală din România bazat pe alpinismul de altitudine .

Filosofia mea de ghid este “Safety. Fun. Summit” și este inspirată de Ed Viesturs, unul dintre cei mai mari alpiniști și ghizi ai lumii.

SAFETY. Consider că siguranța este cel mai important lucru pe munte. Menirea unui ghid montan este să aducă oamenii înapoi acasă sănătoși și într-o bucată, nu să-i ducă pe vârf cu orice preț.

FUN. Cred că este foarte important să te întorci cu amintiri frumoase dintr-o expediție. Atingerea vârfului conține o mare doză de improbabilitate, în schimb, timpul petrecut pe munte trebuie să fie îndeajuns de plăcut încât să-ți amintești acea experiență cu plăcere, chiar dacă nu ai ajuns pe vârf.

SUMMIT. La final, vine vârful, pe care îl consider mai puțin important decât călătoria. De cele mai multe ori, depăsirea limitelor și ieșirea din zona de confort încep și se petrec cu mult înainte de expediția în sine, de aceea văd vârful ca fiind încununarea unui proces, nu doar un efort de o săptămână sau de o noapte.

Consider că antrenamentul trebuie să fie mai greu decât expediția în sine, pentru că o pregătire fizică optimă lasă la alegerea sorții doar doi factori incontrolabili: vremea și, în cazul munților înalți, aclimatizarea.