fbpx

Author Archives: CostinAdmin

2019 a fost printre cei mai mortali ani din istoria Everestului. 11 persoane și-au pierdut viața, iar unul dintre principalele motive pentru care cel mai înalt vârf al Pământului le-a devenit cimitir este faptul că au apelat la agenții de expediții low budget. După cutremurul din 2015 și evenimentele nefericite din 2014 și 2013, în […]

Ianuarie 2012, Uganda. Rwenzori Mountain. Margherita Peak, 5109 metri. M-am hotărât să fac această expediţie din trei motive: voiam să merg cu David şi să învăţ de la el ce înseamnă organizarea unei expediţii, îmi făcuse capul mare că este cel mai frumos munte pe care l-a urcat el în cele 36 de expediţii ale […]

Una dintre cele mai importante condiții pentru a avea o viață sănătoasă este hidratarea corectă, atât în viața de zi cu zi, cât și, sau mai ales, în timpul efortului fizic. Oamenii care au mers cu mine la altitudine – indiferent că e vorba de trekking-ul spre Everest Base Camp, ascensiuni în Alpi sau la […]